長照3.0新制「顧1換2」：高雄4據點啟動，家庭照顧者受惠

長照3.0自今年起正式實施，旨在提供家庭照顧者更多喘息機會。其中，「互助喘息服務試辦計畫」成為一大亮點，特別推出了「以服務換服務、顧1換2」的新機制。高雄市自3月起於三民區、鹽埕區、阿蓮區及前金區共4處據點提供此項服務，截至6月底已開辦64班次，累計服務178人次。

事實陳述

根據高雄市衛生局的數據，「互助喘息服務試辦計畫」讓家庭照顧者只需投入1天時間共同照顧據點的長輩，即可換取2天的喘息服務。這種「我幫你、你幫我」的互助模式，不僅讓照顧者獲得更多休息時間，也擴大了社區式服務的量能與可近性。

黃姓長輩平日使用日照中心，假日則由媳婦照顧。通過「互助喘息服務」，媳婦每在據點協助陪伴及參與活動1天，就能換取2天喘息。這不但讓媳婦有更多休息時間，婆婆也能在日照中心與其他長輩互動，提升社會參與度，延緩失能。

目前全國共有50處「互助喘息服務試辦計畫」據點，高雄市設有4處。家庭照顧者可以通過「互助喘息服務預約平台」完成線上註冊，查詢各據點的服務開班時間與名額，輕鬆完成預約。

首次使用該服務的家庭可享有2次免費體驗，之後一般戶收費為半日100元、全日200元；低收入戶及中低收入戶則免費。此外，照顧者在參與活動時，也可以在旁陪伴長輩，進一步增進彼此的親密關係。

從產業面來看，「顧1換2」的創新模式不僅解決了家庭照顧者的喘息需求，還提升了社區資源的利用效率。這種互惠互利的機制有望在未來進一步推廣，惠及更多需要幫助的家庭。

如果你或你身邊的人正在為照顧長輩而感到疲憊不堪，不妨考慮參加「互助喘息服務試辦計畫」，這或許能為你帶來意想不到的幫助和支持。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由自由時報發布。

「互助喘息服務試辦計畫」是一種創新長照模式，家庭照顧者只需投入1天時間共同照顧據點的長輩，即可換取2天的喘息服務。

高雄市目前在三民區、鹽埕區、阿蓮區及前金區共設有4處「互助喘息服務」據點。

家庭照顧者可以通過「互助喘息服務預約平台」完成線上註冊，查詢各據點的服務開班時間與名額，輕鬆完成預約。

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