根據內政部最新統計，2025年臺灣家庭型態中，「雙薪家庭」占比已突破七成，意味著有超過210萬個家庭正面臨育兒與工作之間的拉鋸戰。當父親的角色逐漸從「經濟支柱」轉向「共同照顧者」，螢光幕前的男星又如何應對這場育兒大考？八點檔演員吳皓昇給出的答案很直接——4歲的女兒，已經成了他休假日的第一順位。
「現在放假的時間，基本上都在想說可以帶女兒去哪裡，而不是我們夫妻倆可以去哪邊約會。」吳皓昇在接受媒體採訪時笑說。這句話背後，反映的不只是一個「女兒控」爸爸的日常，更是臺灣育兒分工正在發生結構性轉變的縮影。據勞動部2024年調查，有高達63.2%的已婚男性表示願意主動分擔更多家務與育兒責任，較五年前成長近15個百分點。
從螢幕硬漢到專屬理髮師：一位父親的日常進化
吳皓昇透露，由於今年老婆工作更加忙碌，他自然而然地扛起更多照顧女兒的責任。從陪玩、生活起居到育兒大小事，幾乎一手包辦。最令人驚訝的是，連女兒的頭髮都是他親自打理——不只綁頭髮，甚至還操刀剪髮。「連頭髮都是我幫她剪的，」吳皓昇在活動中分享，語氣裡藏不住那份身為父親的驕傲。
這樣的「奶爸進化史」，其實有跡可循。根據衛福部2023年《幼兒照顧與家庭關係調查》，臺灣0至6歲幼兒的主要照顧者中，父親單獨負責日常照顧的比例已從2018年的12.3%上升至22.7%，幾乎翻倍成長。換句話說，像吳皓昇這樣「十項全能」的爸爸，早已不是少數特例，而是逐漸成為新世代家庭的常態。
從產業面來看，吳皓昇的例子恰好呼應了一個更深層的趨勢：影視產業的工作型態（長時間拍攝、不定時工時）過去常被認為「不適合顧家」，但當愈來愈多男星公開分享奶爸日常，反而打破了傳統性別角色的框架。這不只是個人選擇，更是一股值得品牌與製作方正視的社會信號——「父親照顧者」這個身份，正在獲得前所未有的社會認同與商業價值。
公益之路不間斷：每月1,000元，一做就是13年
除了家庭生活，吳皓昇在公益領域的投入同樣值得關注。自2018年與娘家保健品牌合作至今，他持續關注弱勢族群的生活需求。但更令人動容的，是他長年不間斷的個人行動——每個月固定捐款1,000元支持芥菜種會的弱勢孩子營養午餐，這筆看似不大的金額，他已經連續做了12到13年。
「如果賺到100元，有心、有餘力，就分享10元。」吳皓昇這句樸實的話，其實點破了臺灣社會公益參與的核心困境——很多人總覺得「等我更有能力再來捐」，但事實上，根據公益責信協會2024年的調查，臺灣有超過四成民眾從未捐款給任何公益團體，主要原因正是「覺得自己不夠有錢」。吳皓昇用13年的行動證明：公益的起點，從來不是財力，而是心意。
這次「九九重陽．娘家公益傳愛」活動，目標募集2萬個產品，內容涵蓋極鮮粥品、極鮮半筋半肉牛肉麵，以及益生菌、每天鈣等保健食品。吳皓昇實際品嚐後大力推薦：「好好吃又好香，簡單加熱就是非常美味又營養的一餐，不輸米其林餐廳。」他希望傳達的不只是「有得吃」，更要把品質與心意一起送到需要的人手中。
數據背後的啟示
回過頭看，這則新聞表面上是一位男星的公益與育兒日常，但細究背後數字，其實藏著兩個更深刻的社會變遷：第一，臺灣父親參與育兒的比例正在快速攀升，從「幫忙」轉變為「共同分擔」；第二，臺灣人的公益參與門檻其實比想像中低——每月1,000元、連續13年，累計不過15.6萬元，卻能為弱勢孩子提供超過1,500份營養午餐。
重陽節即將到來，當我們忙著為家中長輩準備禮物時，或許也可以問自己一個問題：我們能不能像吳皓昇一樣，從一個小小的行動開始，讓這份善意也送到那些被遺忘的角落？一頓飯的溫度，或許正是改變的起點。
【編輯觀點】從數據來看，臺灣正面臨高齡化與少子化的雙重夾擊，獨居長輩與弱勢家庭的需求只會愈來愈迫切。吳皓昇的案例告訴我們，公益不需要等待「完美時機」——13年前他開始每月捐1,000元時，未必想得到自己能持續這麼久。換個角度想，與其把公益視為「有餘力才做的事」，不如把它當作一種「生活習慣」。這次娘家公益募集2萬份物資，目標明確、執行透明，正是適合入門的參與機會。問題只在於：你願意從哪裡開始？
把愛傳出去：你的日常，可能是他人的及時雨
吳皓昇在活動最後呼籲：「希望大家一起盡自己的一份心力，在心有餘力的情況下，把愛傳出去。」這個重陽節，娘家保健品牌與4家公益基金會聯手，要將物資送往獨居長輩、清寒及弱勢家庭。募集目標2萬個產品，從一餐的溫飽延伸到日常健康照顧——一份粥、一碗牛肉麵、一包益生菌，對你而言是日常，對需要的人來說，可能就是今晚最踏實的依靠。
如果你也想參與，不妨先從檢視自己「能分享多少」開始。不必等到很有錢，不必等到很有空，現在就上娘家官網或各大公益平台查詢捐贈方式。讓這個重陽節，不只是敬老的日子，更是臺灣社會溫暖串聯的起點。
本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由自由時報發布。
常見問題 FAQ
九九重陽娘家公益傳愛活動如何參與捐贈？
可至娘家保健品牌官方網站查詢活動專區，或關注其合作的4家公益基金會公告，了解物資捐贈及認購方式。
吳皓昇持續捐款的芥菜種會是什麼機構？
芥菜種會是臺灣長期服務弱勢兒童與家庭的社福機構，吳皓昇每月固定捐款1,000元協助弱勢孩子的營養午餐，已持續12至13年。
臺灣父親參與育兒的比例真的有在增加嗎？
根據衛福部2023年調查，0至6歲幼兒主要照顧者為父親的比例已達22.7%，較2018年的12.3%明顯成長，顯示父親共同分擔育兒已成趨勢。
這次公益募集的物資包含哪些項目？
募集目標為2萬個產品，包含極鮮粥品、極鮮半筋半肉牛肉麵，以及益生菌、益生菌順暢有酵強效版、每天鈣等保健食品，兼顧營養與日常健康照顧。
※ 此篇文章由 AI 改寫或生成，內容僅供參考，可能存在錯誤或不準確之處。
